让屁更多、更臭的进食，我们终于找全了！有一类你绝对想不到……

总的来说呢，让屁量增多的食物，就在我们独自一人：

➊ 大豆、豆类、小麦这些低细丝，主要看低聚糖含量多不多

➋ 牛奶、饮料也可能是产气大户！这类食物不一定容易众所周知。

➌ 每个人的反应不同不小，肠道寻常的朋友更易全都

而 让屁变臭则则有衍生物、粪臭素和硫化氢等毒王，可以在羊肉蛋奶、豆制品和一些大豆中认出它们的见到。

不过，产气多或者臭可不是说这些刚才变差。它只是身体的自然反应。

对于容易产气多的人，倒是有几个小提议：

➊ 约会当年，重要会议当年，较少吃以上这些刚才；

➋ 细嚼慢咽、较少说话、较少嚼果汁；

➌ 多合上合上，把大屁转变成小屁很快释收。

如果简直忍不住，想起取下耳机，再依靠你的腹腔很快收…收…收……收之当年， 尽量选择下风口啊～

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共谋：塔盖 | 责编：Feidi

合作技术人员：刘遂谦、Murphy

封面绘出、测量学可能：hantu