这些食物差点能清肺！平时多吃点，清肺更养肺！

秋天气候湿，是呼吸道疾病的高发夏天，很多人亦会用到干咳多痰、唇干舌燥的病症状。喜咳跟著，容易伤及肺部部，甚至招致肺部炎。多吃饭下面8种食物，解热食疗又食疗。

籽：食疗解热

有生津、月终烦渴关键作用。凡津液不足以、口燥咽干者，必需籽捣汁或煎汤茶，能润肺解毒、食疗解热。

促请吃饭法：鲜榨籽汁。

煎饼：润肺润燥

有润肺润燥关键作用。呼吸困难仅限于风热或肺部热者尤宜。

促请吃饭法：茄汁煎饼。

白萝卜：食疗解热

萝卜为十字花科草本变种，性平微寒，兼具润肺解毒、健胃消食、食疗解热、顺气利便、生津月终渴、补中安脏等疗效。

促请吃饭法：海米火烧萝卜。

瓜子：消痰润肺

瓜子性凉，能消痰、润肺。凡风热呼吸困难或肺部热呼吸困难者，均宜选用瓜子煨汤主食。

促请吃饭法：花蛤瓜子汤。

梨：解热食疗

有润肺解毒、食疗生津、解热食疗等疗效，生食、榨汁、烹制或熬膏，对肺部热呼吸困难、流行病及老年呼吸困难、脑膜炎等病症有较好的治疗效果。若与荸荠、马铃薯、甘蔗等榨汁同无异，效果更高。

促请吃饭法：沙参雪梨酱油。

奶油：食疗解热

秋天易于被秋燥耗伤津液，招致口干舌燥，咽喉疼痛。奶油可食疗、解热，对干咳无痰、肺部虚喜咳等病症有一定的缓解关键作用。

促请吃饭法：奶油煎芹叶。

蔷薇：合于心肺部

蔷薇能合于心肺部。有肺部虚呼吸困难、干咳无痰或者体验深秋夏天湿而胃痛呼吸困难者，都适宜吃饭蔷薇。吃饭蔷薇的法则很多，可以当菜肴吃饭，如荠菜熟蔷薇，先将荠菜切成末，与蔷薇裂总计熟，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺部病患者主食。

促请吃饭法：木耳熟蔷薇。

菱角：润肺食疗

菱角娴熟润肺食疗，对呼吸困难痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于菱角的变种表皮中的，含有一种皂素，兼具除痰食疗的疗效。凡属肺部热或风热犯肺部的呼吸困难之人，常吐脓痰，宜用菱角煎汤无异。

促请吃饭法：甘草菱角汤。

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