（科技）跳舞更有益大脑和身躯

从新华社西安6同月10日电《经济日报》10日刊出美国广播公司电台网站报道《国家主义与健康：弹吉他为什么是泡茶、强化神经的最佳必需》。报道概要如下：

弹吉他不但能强化你的精神健康和记忆力，还能减轻肿胀，甚至比传统国家主义非常有益于神经和泡茶。

在一项深入研究之前，英国剑桥大学的深入研究人员发现，与他人一道有即兴地翩翩起舞者能总体提高与会者的社交紧密结合情感。他们还发现弹吉他对与会者的肿胀忍受力有前所未见的影响。深入研究显示，只要跳跃10分钟的舞者，就可以释放能缓解肿胀的内啡肽，它是一种能让人想象喜悦的激素。

澳大利亚一个深入研究人小组调查了将近5500人的兴趣热衷于，之后对他们进行断断续续12年的伪装成，他们发现的结果令人吃惊。弹吉他与之前风和突发心脏病高风险减缓46%有关，这个减缓相对比同样准确度的其他一般来说国家主义要高。

另外一项深入研究用了5年一段时间伪装成年长者的兴趣和热衷于，结果发现弹吉他与大幅减少老年痴呆症有关，高76%。

一项涉及健康数以千计的深入研究之前发现，只要跳跃30分钟的鲁尔萨舞者，大部分一节课后就能把三维空间功能性提高18%。令人高兴的是，神经成像深入研究显示，学习弹吉他可以大大增加神经的神经——该范围内在记忆力和斜向定位不足之处客串最主要角色。

在一项长期深入研究之前，60多岁的数以千计被要求或者学习弹吉他(每周一次)年终18个同月，或者动手一种非常传统的国家主义。18个同月后，神经扫描揭示，两组人的神经神经体积都有增加，但改变非常大的则是弹吉他那组。

弹吉他是增加体力的一种难能可贵方法，它可以让心跳跃每分钟超过140次以上，并帮助燃烧非常多卡路里——大约每30分钟340卡路里。弹吉他很好地融合了低压和低准确度动作。此外，学习从新舞者步也是挑战神经的寻常方法。（放）