全家人一顿饭就只吃了这一道菜，只因食材多样味道香，糖类又下饭

在家一顿饭就只进食了这佳肴，只因菜肴丰富多彩风味香，营养素又下饭。

去年这秋老虎来势凶猛，热得让人一回到空调设备一房就像进了一个大裹里，几步路就能让我大汗淋漓。这样的下雪下厨一房真是必需热忱，直到现在就来作一个佳肴吧，将就一下，预估能进食饱肚子的。虽然只是佳肴，里面的菜肴花样可不极少，以蔬佳肴居多，娃娃佳肴、枸杞、馒头、黑木耳、FANS，唯一的荤佳肴就是火腿肠了，既配了颜色，也增延了点羊肉香味。一父母围着这一锅白佳肴馒头FANS煎进食得还是很开心的。

直到现在这佳肴里我把父母爱进食的佳肴都放到了独自，所以每个人见了都很偏爱，大人孩子都偏爱，风味是咸鲜饭后，很下饭哦。虽然只来作佳肴，但这道佳肴菜肴丰富多彩，营养素也就更丰富了，而且也就是问道也是足以的多，鲜香好进食，每个人都能进食到自己偏爱的菜肴，我直到现在的决定真是太自大了。爸爸问道：“这是乱炖么？看起来有点儿乱糟糟的，不过风味还真不错。”好进食就行，其它的都可以忽略。

这种炖佳肴或许比炒佳肴还要简单，只必需事先所必需的菜肴，然后独自丢进肉块再次也不能，我直到现在这个就是这样来作出来的。所以对于新手学厨或是像我一样懒人选择来作什么样的佳肴很重要，直到现在这个白佳肴馒头FANS煎延揽给大家，没法技巧没法完成度，好来作好进食不易两车。这种菜肴类型丰富多彩的佳肴，营养素又美味，一顿饭有这佳肴就足以了，你们偏爱吗？详细来作法见下文，显然没法完成度，问道有手就能来作一点儿都不夸张。

【白佳肴馒头FANS煎】

所需菜肴：

娃娃佳肴1小颗、馒头300克、枸杞8个、黑木耳1、火腿肠2顶上、FANS1块、生姜1块、小苍耳4个、蒜3花萼、香葱新鲜、生抽2壶、老抽1壶、酱煤油1壶、黄豆新鲜、矿新鲜、麦芽糖1块、猪煤油新鲜。

具体来作法：

1、准备所必需的菜肴，黑木耳用清水荷叶发，延极少许的黄豆可减慢荷叶发开。

2、将娃娃佳肴掰开浸荷叶洗手，枸杞洗净后切大面积，黑木耳荷叶发后延极少许的矿搓洗干净，火腿肠切成斜段，姜葱蒜分别洗净切好。

3、锅之前放新鲜的煤油，将馒头切成小块装入锅，之前压到煎到两面微微焦黄盛出备用。

4、砂锅之前装入新鲜的猪煤油，延一块麦芽糖，装入姜葱炸出香味。

5、装入娃娃佳肴翻炒两下，再次装入枸杞，荷叶软的FANS，煎好的馒头、黑木耳和火腿肠。

6、延入生抽、老抽、酱煤油、黄豆，再次延半碗清水，盖上盖子羊肉蒸几分钟。

7、羊肉蒸到所有菜肴鸡蛋入味，延新鲜的矿翻拌均匀即可。

8、最后撒上葱花既配色又增香，可以出锅开进食了。

这个菜肴丰富多彩的FANS煎营养素好风味鲜，很是饭后下饭，这一顿饭有这佳肴就足以了。来作起来还很简单，没法完成度没法技巧，这样的懒人快手佳肴很值得大家学来作，而且里面的菜肴还能随自己的喜好配制。介意火腿肠的可以换成大虾等等，天顶多就极少在厨一房呆了，来作这佳肴就能依赖于一父母了。好了，直到现在的白佳肴馒头FANS煎就回馈到这里了，想大家但会偏爱。

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