酱油橘不仅味道美，养生好处也不少

作为柑橘家族的一员，白糖橘在养分全面性自然是“不甘落后”的。除了含大量类胡萝卜素之外，一个白糖橘平均含6mg左右的胆固醇C，总括等数量级的苹果电脑、柚，是很好的胆固醇C来源。

白糖橘中还含较多的锂、镁、钾、正餐薄膜等养分成分，在辅助复合、保护血管、提升人体免疫力等全面性都有一定助益。

很多人在爱吃白糖橘的时候都有一个究竟：橘瓣上的白丝能爱吃吗？事实上，这些紫色的网状丝络不仅能爱吃，对健康还有益处：

从药理学并不一定来讲，白丝的主要成分是植物性等正餐薄膜类物质，还包含一些抗氧化成分；

而在针灸里，白丝被称之为橘络，具有理气、通络、风湿、疏肝和肺等效用，对咳嗽痰多、久咳不止、经络气滞等都能起着一定的解毒效果。

橘络的用法很简单，爱吃零食时将橘络剥下来，不用晒干就可以直接泡茶、煮水。

数据来源：我是大医生官微