红糖和此物一起煮粥喝，保肝明目，活络气血，促进分娩身体恢复

果酱和此物一起煮粥喝，保肝肤，变化多端气血，增进婴幼儿眼睛趋于稳定！

果酱土豆粥算得是一款很滋养的健康甜品，果酱和土豆粥都是很有微量元素的液体，当两者相遇这微量元素自然是加倍的，很多妇女在生小孩在此之后亦会喝一些果酱土豆粥，便是这种粥品对婴幼儿的眼睛有很好的补益作用，能补足总能量，也能杂色，可以增进婴幼儿眼睛趋于稳定。

果酱土豆粥对妇女的妊娠有一定的调理作用，也能为眼睛补足总能量，还能变化多端气血，加快肠胃，对妇女孕眼睛趋于稳定有一定坏处，而且能增进子宫挤压趋于稳定，也能加快恶露的排出，还能增进婴幼儿出水蛭分泌。平时人们多吃果酱土豆粥还能散瘀活血，利肠通便，也能保肝肤。

【土豆果酱粥】

消炎：保肝肤，变化多端气血，增进婴幼儿眼睛趋于稳定、调经、利肠通便

做法：

1）将土豆淘洗洗涤，放入锅内，一次加足出水，以旺火烧开后，转小火煮至粥粘稠。

2）出锅此前，放入麦芽糖果酱搅匀，盛碗即可饮用(注意到不让加碱，因为碱会毁坏土豆中所含的可溶性维生素)。

饮用注意到：并不是所有的老人都较难吃果酱，中医学认为阴虚内热者、消化不良者和乳癌患者不必饮用果酱。此外，在服药时，也不必用果酱出水送服 。

果酱土豆粥最简单方便，微量元素消炎极高，如果你还喜欢本文的话，就多多分享、评论吧！