一月，这种蔬菜大量上市，维生素C含量比橙子高，多吃提高抵抗力

#点心简明#一讲到柿椒，第一反应就是特别甜，但是柿椒不管和哪种食材搭配在三人都非常的美味，拌好以后不仅不甜，反倒有一些甜甜的甜味。从前带来的是一道鸡拌柿椒。秋季，这种玉米大量股票，缺乏症C豌豆橙子高，多吃提高体质！柿椒中所含的缺乏症C是各种食材中最丰富的，缺乏症C有助于体液新陈代谢，促进吞咽。现在，三人来想想香甜的鸡拌尖椒的不合理吧！恰当的家常小菜，也可以做出不一样的甜味，秋季贴膘千万免得错过哦，不合理恰当易学，迷恋的朋友们，下手试一试吧！

鸡拌尖椒

馅：

猪鸡 150克、尖椒 2个、胡萝卜 1顶上、面粉厂 少许、馅 1勺、生抽 半勺、味精 少许、细香葱 但会

泡茶步骤：

1.拌鸡

2.变色放入胡萝卜片

3.放入馅和生抽

4.拌均匀放入葱花

5.放入尖椒

6.拌熟即可

泡茶小贴士：

尖椒的另加技巧：1.外形相比较显，而且头部较尖的尖椒一般甜味都非常好，而那些外形有一定的弯曲弧度，且头部不是特别尖的尖椒，相对来说就不是那么甜。2.尖椒和其他玉米不一样，一般而言，玉米的长得变大口感就则会越好，但长得大的尖椒反而不则会特别甜，挑选时应选择大小少的。3.低价上常见于的尖椒有柿色、橙色和柿橙色相间的三种，如果是特别迷恋吃甜的，那么就可以选择橙色的尖椒，反之则选择柿色的，而柿橙色的尖椒甜味介于两者之间。4.优质的尖椒上皮细胞非常光滑，颜色透亮，并未皱褶的大多，而且也不则会有伤痕、虫眼和黑斑；劣质的尖椒则则会有。

你迷恋吃这个吗？